Pizza de chou-fleur au fromage

Pizza de chou-fleur au fromage

4.1 265 évaluations

Prép. 30min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

La base

500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
250 g d'emmental coupé en morceaux
2 œufs

La garniture

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
350 g de tomates cerise
15 g de concentré de tomate
½ c. à café de sel
1 c. à café d'origan déshydraté
125 g de mozzarella détaillée en fines tranches (5 mm)
basilic frais pour la finition

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Protides 27 g

Calories 1793 kJ / 428 kcal

Lipides 31 g

Fibre 5.3 g

Glucides 8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mon régime Keto 9 Recettes
France

Pizzas du monde 11 Recettes
France

Vive les légumes ! 15 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Sauce bolognaise aux lentilles

55min

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

1h 10min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45min

Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz

30min

Purée de noix de cajou

50min

Soupe complète au blé et aux légumes

45min

Salade Bo bun

12h

Quiche oignon-fenouil

1h 10min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35min

Pancakes aux petits pois

55min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50min