Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 260 g de lechuga francesa, picada
- 150 g de tofu extra firme, en cubos medianos
- 5 tostadas
- 70 g de leche de almendras
- 45 g de nuez pecana
- 100 g de aceitunas verdes deshuesadas, drenadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de vino tinto
- ½ cucharadita de sal fina
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1289 kJ / 307 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de lentejas
1h 20min
Sopa miso con verduras
30min
Huevos árabes
15 Min
Rollos veganos de verano
35min
Taboule de coliflor
15 Min
Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado
45 Min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Huevo estrellado sobre pan casero
25min
Avena para desayunar
13h
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Chía pudding de matcha
30min