Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 48.4 mg

Protides 1.4 g

Calories 295.4 kJ / 70.6 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 4.6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 17.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Salame de alfarroba

1h

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1h 20min

Ovos panados com molho cocktail

1h

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15min

Empada de coelho

2h

Wraps de delícias do mar e pickles

15min

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10min

Empada de alheira e grelos

1h

Sorvete de pêssego light

5min

Creme de bacalhau

35min

Bolo de tâmaras

3h

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2h 30min