Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

2 porcje

Ingrédients

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 31.95 g

Calories 1274 kJ / 305 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 2.25 g

Glucides 29.65 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35min

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50min

Ziołowa frittata z ricottą

55min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1h 10min

Makaron z jarmużem i szynką

35min

Pomidory faszerowane grzybami i orzechami

1h 5min

Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem

45min

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1h 10min

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

45min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45min

Krem z parmezanu

10min

Sałatka z ciecierzycy

25min