Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salat
- 4 Stängel Koriander, abgezupft
- 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 1 rote Paprika (ca. 180 g), geviertelt, entkernt
- 1200 g Wasser
- 180 g Langkornreis
- 150 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 150 g Aubergine, in Würfeln (1 cm)
Dressing und Fertigstellung
- 1 Zwiebel (60 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g natives Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- 20 g Rotweinessig
- 20 g Dijon-Senf
- 20 g Honig
- 1 - 1 ½ TL Salz, nach Geschmack
- ¼ TL Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1651 kJ / 394 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 21 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
1 Std. 30 Min
Couscous-Gemüse-Salat
45min
Kernige Kartoffelsuppe
35 min
Kartoffelsalat
3sa 10 dk
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30min
Tomaten-Kartoffel-Salat
1h 20min
Brokkoli-Pasta
25min
Nudelauflauf
45min
Kartoffelauflauf
1h 15min
Reissalat mit buntem Gemüse
1 Std. 45 Min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25min
Gemüsepizza mit Ei
1h 50min