Appareils & accessoires
Möhren-Hummus
Prép. 10min
Total 50min
6 Portionen
Ingrédients
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Olivenöl60 g
-
Honig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Zitronensaft25 g
-
Tahin120 g
-
Wasser20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
5 g
Calories
1054 kJ /
252 kcal
Lipides
20 g
Fibre
4.7 g
Glucides
12 g
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