Appareils & accessoires
Tzatziki
Prép. 10min
Total 20min
4 porții
Ingrédients
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (optionnel)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
3 g
Calories
676 kJ /
161 kcal
Lipides
14 g
Fibre
0.9 g
Glucides
5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Smoothie verde
10min
Tortillas cu pui tandoori
50min
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Sos bearnez
15min
Dressing cu iaurt
5min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Spaghettini cu ardei
50min
Gyros cu tzatziki
15min
Spaghetti cu ton
40min