Appareils & accessoires
Linzensoep met spinazie
Prép. 10min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optionnel)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
10.5 g
Glucides
67.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Winterse soepen
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Pitabrood
2 godz.
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 min
Gembersoep met rode paprika
50 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Zalm in korst met citroen risotto
45 min
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Indiase groentencurry
50 min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1 godz.
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 godz. 25 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 min
Zweedse worteltaart
2 godz.