Ensalada de Arroz Salvaje

Ensalada de Arroz Salvaje

4.0 7 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

10 porciones

Ingrédients

1200 g de agua
2 cucharaditas de sal , y un poco más
300 g de mezcla de arroz salvaje
100 g de chícharos congelados
100 g de calabacita , en cubos (5 mm)
400 g de verdura en trozos
3 ramitas de perejil , sólo las hojas
¼ cucharadita de pimienta , y un poco más
60 g de vinagre balsámico
60 g de aceite de oliva extra virgen
200 g de atún en aceite , escurrido

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Calories 963 kJ / 230 kcal

Protides 8 g

Glucides 28 g

Lipides 9 g

Fibre 2.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Entradas y ensaladas 10 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Atún con salsa Vierge

50min

Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón

1h

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50min

Sopa fría de yogur con cilantro

5min

Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas

1h 25min

Ensalada de pasta de verano

30min

Calabazas rellenas en salsa de chabacano

1h 30min

Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco

1h

Pulpo con crema de calabacitas

1h 5min

Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra

30min

Filete de res con salsa de higos y chile pasilla

1h 10min

Coctel de champiñones

20min