Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1 129 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingrédients

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 6 g

Calories 301 kJ / 72 kcal

Lipides 3 g

Fibre 3.6 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35min

Grüne Blumenkohlsuppe

30min

Kokos-Blumenkohl-Suppe

30min

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1h

Italienischer Linseneintopf

1h

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

35min

Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)

40min

Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade

30min

Lauwarmer Romanescosalat

40min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25min

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1h 50min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1h 5min