Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1 c. à café d'huile de tournesol (5 g)
- 20 g de cacao en poudre
- 90 g de sirop d'agave
- 2 pincées de sel
- 4 - 5 c. à soupe bombée d'amarante soufflée (20 g)
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 248 kJ / 59 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 0.8 g
Recettes alternatives
Biscuits granola sans gluten
1 Std. 25 Min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20 min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
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40min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
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40min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 Std. 15 Min
Entremets végétalien aux fruits rouges
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