Skip to main content Recherche
Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor
4.0 35 évaluations
Prép. 10min
Total 50min
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • azeite
    60 g
  • salsa
    10 g
  • gengibre
    5 g
  • dente de alho
    1
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • posta de pescada
    600 g
  • couve chinesa cortada em pedaços grandes
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • molho de soja
    5 g
  • água
    1000 g
  • batatinha nova cortada em quartos
    500 g
  • feijão-verde descongelado cortado em juliana
    300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 34 g
Calories 1960 kJ / 469 kcal
Lipides 23 g
Fibre 6 g
Glucides 26 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2018 26 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Solha com maçã e pimenta rosa

3.7(3)

30min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

2.7(24)

30min

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6(38)

35min

Papelotes de pescada com legumes verdes

4.6(14)

30min

Salmão com legumes a vapor

4.1(14)

40min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(77)

40min

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

4.5(17)

50min

Robalos com feijão-verde

4.3(22)

30min

Pescada com batatas ao vapor

4.6(142)

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.5(126)

40min

Bacalhau com todos

4.8(195)

1h