Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

4.2 12 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

1 dose

Ingrédients

batata
50 g
abóbora
50 g
feijão-verde
50 g
carne de vitela ou borrego
30 g
30 g carne de frango, s/ osso e s/ pele, ou borrego
água
200 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ envolver

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 186.7 mg

Protides 8.5 g

Calories 417.1 kJ / 99.7 kcal

Lipides 1 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 15.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas salgadas 35 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Empadão de massa com frango

1h 15min

Papa de fruta com iogurte

10min

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1h 10min

Lasanha de atum e espinafres

1h 15min

Lulas recheadas

1h 15min

Linguini com camarão e cogumelos

40min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1h 35min

Polvo guisado

55min

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

50min

Empadão de arroz

1h 20min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min