Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.6 12 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingrédients

200 g de uvas rojas sin semillas
120 g de lombarda en trozos
125 g de arándanos frescos
2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
5 g kion (optionnel)
1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
30 g zumo de limón recién exprimido
1 pellizco de sal
200 g de agua
100 g de cubitos de hielo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 1.2 g

Calories 319 kJ / 76 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 3.3 g

Glucides 17.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Food truck 83 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Ravioli de requesón con salsa de berenjena

1h 30min

Ensalada de pollo con lactonesa de curry

15min

Smoothie rojo

10min

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

40min

Hamburguesas de pez espada

15min

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

30min

Pimientos rellenos de arroz integral

50min

Smoothie de kale crudivegano

5min

Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz

1h 5min

Menú: Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas. Ratatouille al vapor

1h 5min

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

30min

Quesadillas de espinacas y alcachofas

20min