Appareils & accessoires
Pastéis de pescada e batata-doce
Prép. 10min
Total 1h
20 unidades
Ingrédients
-
água800 g
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
lombo de pescada150 g
-
cebola50 g
-
ovo1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
salsa1 c. chá de
-
Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
72.8 mg
Protides
1.8 g
Calories
81.1 kJ /
19.4 kcal
Lipides
0.3 g
Fibre
0.4 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
2.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Paleo XXI
24 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Croquetes de pescada sem batata
40 Min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30 Min
Empadão de peixe
1 Std.
Hambúrgueres de sardinha
45 Min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 Min
Croquetes de frango e batata-doce
1 Std. 10 Min
Hambúrguer de bacalhau
20 Min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 Min
Nuggets de frango caseiros
30 Min
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Almôndegas de frango
45 Min