Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 19 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

10 unidades

Ingrédients

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Protides 5 g

Calories 485 kJ / 116 kcal

Lipides 3 g

Glucides 19 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista julho 2018 24 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Polvo guisado do Faial

1h 10min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2h 50min

Chao min de gambas

45min

Caril de camarão

1h 20min

Arroz de lapas

45min

Risoto preto com camarão

45min

Peru de Natal Recheado

19h

Puré de grão com filetes de linguado

24h

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Bolo de requeijão e abóbora

45min

Sangria de pepino

30min

Peixinhos da horta com molho de salsa

40min