Versions compatibles
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 Min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 Min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
Treska s kroupotem
50 Min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1 Std.
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Losos s bramborovou kaší
55min