Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 550 g água
- 50 g caju
- 40 g vinagre de sidra
- 15 g mostarda
- 15 g mel
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 10 g cebolinho picado
- 200 g milho cozido escorrido
- 6 pães pita
- Alface q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1210 kJ / 290 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Falafel com húmus de beterraba
20 dk
Pasta de grão
10min
Húmus de manjericão
20 dk
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Húmus picante de ervilhas
10min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 dk
Húmus de curgete
15min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1 Std. 50 Min
Risoto de couve e favas
35min
Medalhões vegetarianos
1sa 10 dk
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3sa