Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
- 20 g de jengibre fresco en trozos
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de comino molido
- 2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de sal
- 70 g de tomate concentrado
- 4 yogures griegos (aprox. 500 g)
- 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1370 kJ / 327 kcal
- Protides
- 28.3 g
- Glucides
- 7.1 g
- Lipides
- 20.7 g
- Fibre
- 0.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pad thai de pollo - Tailandia
20 Min
Pollo korma (India)
50 Min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Pollo tikka masala
30min
Arroz kashmiri - India
30min
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 Min
Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia
25 Min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1 Std. 25 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45min