Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 copos

Ingrédients

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Protides 4 g

Calories 981 kJ / 232 kcal

Lipides 9 g

Fibre 5.4 g

Glucides 35.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas raw 10 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Empadinhas vegetarianas

1h 35min

Bahji de cebola

30min

Nuggets de tofu

25min

Bolo de matcha

45min

Húmus de milho e requeijão com ervas

5min

Muffins integrais com queijo e espinafres

25min

Mousse de chocolate com aquafaba

4h

Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon

1h 45min

Kulfi de manga e açafrão

8h

Crepes de peixe

1h 55min

Waffles de legumes

15min

Muffins de espinafres e feta

30min