Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ruby red grapefruit, peeled and cut into quarters
- 160 g beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 60 g avocado, flesh only
- 90 g banana, cut into pieces
- 100 g hemp seeds (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 - 3 cm piece fresh turmeric, peeled
- ⅛ tsp ground black pepper
- 100 g ice cubes
- 2 tsp Kakadu plum powder (optional - see Tips)
- 500 g filtered water, chilled (see Tips)
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1234 kJ / 293.8 kcal
- Protides
- 10.4 g
- Glucides
- 19.8 g
- Lipides
- 18.5 g
- Fibre
- 5.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Beetroot smoothie
10 min
Green smoothie
10 min
Green smoothie
5min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5min
Green garden juice
5min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Nutty matcha balls
40min
Pure green goodness
5min
Refreshing cucumber and pear juice
25 min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Everyday protein shake
5min
Daily green smoothie
10 min