Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
- 160 g beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 60 g avocado flesh only
- 90 g banana cut into pieces
- 100 g hemp seeds (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger peeled
- 2 - 3 cm piece fresh turmeric peeled
- ⅛ tsp ground black pepper
- 100 g ice cubes
- 2 tsp Kakadu plum powder (optional - see Tips)
- 500 g filtered water chilled (see Tips)
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 293.8 kcal / 1234 kJ
- Protides
- 10.4 g
- Lipides
- 18.5 g
- Glucides
- 19.8 g
- Fibre
- 5.4 g
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