Seppie in zimino

Seppie in zimino

4.5 68 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

1 gambo di sedano a tocchetti
30 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
50 g di olio extravergine di oliva
800 g di seppie lavate in acqua e sale, a striscioline
60 g di vino bianco secco
200 g di pomodori a tocchetti
400 g di bietole, le foglie senza la parte bianca, a striscioline
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 30.2 g

Calories 1209 kJ / 289 kcal

Lipides 15.7 g

Fibre 2.6 g

Glucides 6.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Giro d'Italia 31 Recettes
Italie

Sapori d'Italia 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Moscardini al limone

30min

Coniglio ai carciofi

1h 25min

Zuppa di baccalà alle cipolle

35min

Polpo con patate alla salentina

1h 10min

Lampredotto

1h 20min

Polpo al vino rosso

1h

Stoccafisso con i porri

50min

Trippa all'empolese

1h 15min

Polpo in rosso

35min

Calamari cipolle e patate

50min

Seppie in salsa di verdure con riso

1h

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min