Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

4.5 6 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 20min

8 doses

Ingrédients

salsa
20 g
queijo cheddar
40 g
40 g queijo emmental
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
leite
500 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
100 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
10

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Protides 15 g

Calories 1150 kJ / 275 kcal

Lipides 18 g

Fibre 2 g

Glucides 14 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Outubro 2018 30 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Caldo de galinha rico em colagénio

12h 10min

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min

Churros salgados de waffles com molho de tomate picante

55min

Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten

1h 30min

Bolinhos de arroz com tomate

40min

Gnocchi recheados

1h 20min

Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes

1h 25min

Lasanha vegetariana

1h 15min

Soufflé de espinafres e espargos

1h 30min

Pão de cinco sementes

1h 50min

Mexilhões com molho de tomate picante

45min

Esparregado com polenta frita

2h 30min