Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g salsa
-
40
g queijo cheddar
ou 40 g queijo emmental - 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g leite
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1150 kJ / 275 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soufflé de atum e cebolinho
1 Std. 5 Min
Soufflé de brócolos e milho
1h
Soufflé de queijo
50 Min
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2h 25min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Rolos primavera com legumes - TM5
Pas d’évaluation
Tarte de couve-flor e queijo
50 Min
Quiche de tomate e azeitonas
1h
Risoto de alcachofra
30 Min
Tagliatelle de cenoura e abobrinha
35 min
Croquetes de couve-flor
30 Min
Soufflé de legumes da época
2h 10 min