Dicke Bohnen-Minz-Dip

Dicke Bohnen-Minz-Dip

4.4 17 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 Portionen

Ingrédients

Schalotten
20 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
500 g
Wasser
150 g
Salz
½ TL
Schmand
200 g
Pfeffer
¼ TL
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
½
Minze abgezupft
2 Stängel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 4 g

Calories 676 kJ / 161 kcal

Lipides 13 g

Fibre 1.2 g

Glucides 7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1 Std. 50 Min

Rotkohl-Slaw

50 Min

Weiße-Bohnen-Dip

20 Min

Tabouleh

15 Min

Rote-Bete-Carpaccio

2 Std. 45 Min

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

30 Min

Grünkohl-Apfel-Salat

40 Min

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

45 Min

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 Min

Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen

10 Min

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50 Min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1 Std.