Appareils & accessoires
Sardinas en papillote
Prép. 5min
Total 25min
6 raciones
Ingrédients
-
18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
-
2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
-
6 - 12 hojas de laurel secas
-
600 g de agua para el vapor
-
1 cucharadita de sal gorda
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
28 g
Calories
984 kJ /
235 kcal
Lipides
13 g
Fibre
0 g
Glucides
0 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta
142 Recettes
Mexique
Mexique
Dieta
142 Recettes
Espagne
Espagne
Tu pourrais aussi aimer...
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Revuelto de ajetes
10 min
Revuelto de setas para dos
10 min
Salmonetes en papillote
25 min
Sardinas a la sal
40 min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1 godz.
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30 min
Bacalao con chirlas
45 min
Champiñones con jamón y gambas
20 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Conejo a las finas hierbas
50 min
Sepia al ajillo
25 min