Appareils & accessoires
Sardinas en papillote
Prép. 5min
Total 25min
6 raciones
Ingrédients
-
18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
-
2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
-
6 - 12 hojas de laurel secas
-
600 g de agua para el vapor
-
1 cucharadita de sal gorda
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
28 g
Calories
984 kJ /
235 kcal
Lipides
13 g
Fibre
0 g
Glucides
0 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta
142 Recettes
Espagne
Espagne
Dieta
142 Recettes
Mexique
Mexique
Tu pourrais aussi aimer...
Dorada a la sal
35min
Revuelto de ajetes
10min
Caldo de pescado
45min
Salmonetes en papillote
25min
Rape al limón con anchoas
25min
Sardinas a la sal
40min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1h
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30min
Bacalao con chirlas
45min
Calamares con pisto
45min
Sepia al ajillo
25min
Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi
30min