![Pollo al limone con asparagi verdi Pollo al limone con asparagi verdi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/782f015a-b46c-4779-ab03-a129813aeae6/Derivates/8e66cde8-73a3-42b3-be06-4d00a4755303.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 limoni, preferibilmente biologici, a fette
- 4 petti di pollo (150 g l'uno)
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- 500 g di asparagi verdi
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano reggiano in scaglie
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protides
- 47.5 g
- Glucides
- 4.1 g
- Lipides
- 13.9 g
- Fibre
- 2.5 g
Recettes alternatives
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Salmone con crudo di pomodori
35 Min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Petto di pollo e zucchine
50min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Pesce persico ai carciofi
30min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1h
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 min
Salmone al cartoccio
35 Min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 Min