Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

3.6 23 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

6 porzioni

Ingrédients

Polpette di merluzzo e coriandolo

15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
3 spicchi di aglio
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di filetti di merluzzo a pezzi
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di pangrattato

Riso alla verza

30 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
150 g di verza a pezzi
2 cucchiaini di sale
250 g di riso a chicco lungo
1000 g di acqua

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porzione

Protides 25.3 g

Calories 1741 kJ / 416 kcal

Lipides 15.6 g

Glucides 43.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pesce bianco 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

1 Std.

Polpette di merluzzo con patate

40 Min

Burger di nasello e gamberi

30 Min

Burger di salmone e spinaci

35 Min

Polpette di merluzzo e patate

55 Min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45 Min

Polpette di salmone

55 Min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

1 Std. 55 Min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 Min

Palline croccanti di merluzzo

40 Min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1 Std.

Polpette di spinaci

35 Min