Appareils & accessoires
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
Prép. 5min
Total 10min
10 porciones
Ingrédients
-
2 aguacates maduros
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cdita de sal fina
-
10 g de clorofila
-
200 g de garbanzos cocidos
-
10 tostadas de arroz inflado
-
jitomates cherry para decorar
-
rábanos para decorar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
-
pimienta negra recién molida para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
2.4 g
Calories
326.3 kJ /
77.7 kcal
Lipides
3.9 g
Fibre
1.5 g
Glucides
9.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recettes
Mexique
Mexique
Tu pourrais aussi aimer...
Chalupitas de pepino y atún
20min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Smoothie post-work out alto en hierro
5min
Keppe de quinoa
1h
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Chía pudding de matcha
30min
Tostadas de aguacate y hemp
30min
Quinoa bowl con hongos
45min
Sandwich de verduras
30min
Barks de yogur congeladas
3h
Barbacoa de hongos
30min