Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 évaluations

Prép. 10min

Total 2h 30min

2 porzioni

Ingrédients

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10.2 g

Glucides 50 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Idee gustose 156 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Müsli-energetico

25min

panini al latte

2h 5min

Cold brew – concentrato di caffè

Pas d’évaluation

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Panini morbidi

1h 45min

Porridge con banane e miele

10min

Drink per colazione

15min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Tout montrer

Tout montrer