Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 évaluation

Prép. 10min

Total 2h 30min

2 porzioni

Ingrédients

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10.2 g

Glucides 50 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Idee gustose 156 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Pas d’évaluation

Baguette

3h 45min

Crêpes

1h 15min

Oxymel al limone e zenzero

50min

Gratin dauphinois

50min

Torta tripla al cioccolato

3h

Crêpes

1h 20min

Condimento alla senape e aceto balsamico

10min

Pizza alla romana

Pas d’évaluation

Tabulè di quinoa e tonno

40min

Pasta con pollo e funghi

40min

Mini-donuts

2h 45min