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Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana
4.9 7 évaluations
Prép. 15min
Total 20min
4 porzioni
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Ingrédients

  • 1 mela pelata e a pezzi
  • 1 avocado la polpa a pezzi
  • 150 g di fragole pulite e a pezzi
  • 350 g di chicchi di melagrana
  • 200 g di mirtilli freschi
  • 250 g di yogurt naturale bianco
  • 2 cucchiai di semi di zucca
  • 1 cucchiaio di fiocchi di cocco
  • ½ cucchiaio di semi di chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 8.1 g
Calories 1089 kJ / 260 kcal
Lipides 14.4 g
Glucides 24.5 g

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