Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (optionnel)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
ou 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1176 kJ / 281 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 11 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Vellutata alle nocciole
1 godz.
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min
Infuso mela e cannella
30 min
Tisana del buonumore alla lavanda e menta
25 min
Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
45 min
Chips di quinoa e semi di chia
1 godz.
Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero
10 min
Falafel di fave e ceci
40min
Bevanda ai frutti di bosco
15 min
Tarte tatin ai pomodori
50 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Tisana dissetante alle erbe
25 min