Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

3.2 44 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 raciones

Ingrédients

50 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
2 yogures naturales desnatados
3 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
1300 g de agua
280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 11.9 g

Calories 1468 kJ / 351 kcal

Lipides 8.9 g

Fibre 5.5 g

Glucides 55.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menos de 400 kcal 99 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30min

Timbales de calabacín con queso fresco

45min

Arroz integral con espinacas para dos

30min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20min

Guiso de setas de primavera

30min

Tallarines con calabacín, menta y limón

20min

Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos

20min

Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada

30min

Judías verdes con chalotas y champiñones

45min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50min

Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra

50min