Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 16 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

8 porzioni

Ingrédients

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 338 mg

Protides 6.4 g

Calories 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Lipides 2.1 g

Fibre 7.4 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 49.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Modalità Cuoci riso 8 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del farro perlato

35min

Cottura del farro integrale

8h 40min

Cottura del miglio

45min

Cottura del riso jasmine

35min

Cottura del riso basmati

35min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20min

Insalata di quinoa e tofu

55min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40min

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50min

Miglio con ceci e verdure al curry

1h