Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 6.5 mg

Protides 1.6 g

Calories 464.4 kJ / 111 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 9.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Limonata fresca

10min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Babka salata al salmone affumicato

4h

Infuso freddo al limone e ibisco

2h 30min

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40min

Infuso zenzero, limone e curcuma

25min

Maiale brasato con uovo e riso

45min

Limonata ai frutti di bosco

1h

Tajine Mqualli (Tajine di pollo)

30min

Riso Kashmiri

30min

Ramen coreano con tofu

50min

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40min