Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thieboudienne de pescado (Senegal)
Ingrédients
-
200 g de cebolla en cuartos
-
8 filetes de dorada
-
10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
½ chile fresco (guindilla) (optionnel) sin semillas, en rodajas muy finas
-
30 g de aceite
-
100 g de tomate concentrado
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
300 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
-
150 g de nabo en dados de 1.5 cm
-
300 g de repollo en juliana fina
-
180 g de pimiento rojo en tiras
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
300 g de batata en dados de 1.5 cm
-
300 g de arroz cocido para acompañar
-
1 cucharadita de azúcar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Espagne
Tu pourrais aussi aimer...
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Gumbo de marisco
1h 30min
Mocktail de sandía y cítricos
10min
Rollitos veganos
1h
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1h 10min
Rodaballo asado a la mediterránea
50min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40min
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40min