Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
Ingrédients
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour
-
600 g de patates douces coupées en gros cubes
-
1 c. à café bombée de paprika
-
1 filet d'huile d'olive
-
300 g de chou-fleur en morceaux
-
2 yaourts nature (250 g)
-
2 c. à soupe bombées de tahini (purée de sésame)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 portions de pousses d'épinards (2 grosses poignées)
-
½ grenade égrainée
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Tu pourrais aussi aimer...
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 Std.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40 Min
Légumes au quinoa
50 Min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 Std. 15 Min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 Min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24 Std. 45 Min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 Min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 Min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 Min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 Min