Skip to main content Recherche
Salada de frango carilado e arroz de coco

Salada de frango carilado e arroz de coco
4.0 3 évaluations
Prép. 20min
Total 50min
6 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
    300 g
  • iogurte grego
    130 g
  • óleo de girassol
    40 g
  • água
    140 g
  • curcuma em pó
    1 c. sopa de
  • alperce seco cortado em metades
    50 g
  • caril em pó
    2 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • arroz vaporizado
    350 g
  • leite de coco
    400 g
  • ervilhas cozidas
    80 g
  • amêndoa laminada torrada
    40 g
  • Folhas de endívia q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 463 mg
Protides 19 g
Calories 1736 kJ / 415 kcal
Lipides 11 g
Fibre 4.1 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 56 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Abril 2020 34 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4.9(8)

4h

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

5.0(3)

1h 5min

Frango com ratatouille

4.6(7)

1h

Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa

2.5(4)

50min

Rolos de lasanha com espinafres

4.8(5)

1h

Peito de peru com citrinos em sous-vide

3.3(4)

3h 30min

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

4.8(18)

45min

Crepes de cenoura com molho de tomate

3.9(21)

1h

Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate

4.9(12)

40min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0(1)

8h

Vazia no forno com molho picante

4.0(3)

4h 20min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

4.8(9)

45min