Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

4.4 46 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porción

Ingrédients

6 hojas de albahaca frescas
1 - 2 pizca orégano seco
40 g de aceite de oliva extra virgen
700 g de agua
180 g de ejotes en mitades
½ cdita sal o al gusto
150 g de quinoa en grano
100 g de jitomate en rebanadas (aprox. 2 cm)
50 g aceituna negra deshuesada en rebanadas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR 15 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Ejotes almendrados

30min

Noodles con ejotes

40min

Tabule de quinoa

10min

Ensalada de quinoa

35min

Barbacoa de hongos

30min

Quinoa bowl con hongos

45min

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Ensalada de quinoa

25min

Enchiladas poblanas veganas

40min

Calabacitas con elote y cilantro

20min

Ceviche de pepino y jícama

10min

Pescado para taquear

25min