Appareils & accessoires
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
Prép. 20min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
2 - 3 citróny bio, pouze kůra, bez bílé dřeně (1 x 4 cm)
-
2 čajové lžičky soli
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (2-3 cm)
-
2 čajové lžičky vinného octa, bílého
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
1 čajová lžička medu
-
1 špetka pepře černého, mletého
-
1210 gramů vody
-
100 gramů quinoy
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
150 gramů salátové okurky na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů avokáda na kousky (2-3 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
1219.7 mg
Protides
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Lipides
26.2 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
17.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Lehké menu
8 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Halloumi salát
20min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Kuřecí salát se špaldou
1h 15min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Mexický quinoa salát
30min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Středomořský bramborový salát
1h 10min