Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de cebolla, en trozos
- 800 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 190 g de queso crema
- 2 latas de atún enlatado en agua, escurrido
- 50 g de chile chipotle adobado
- 1 cucharada de sal
- tostadas, para servir
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 706 kJ / 168 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Chalupitas de pepino y atún
20min
Sopecitos de nopal y pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Noodles con ejotes
40 Min
Pacholas de pollo con ensalada
40 Min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 Min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 dk
Ceviche de pepino y jícama
10 dk
Flautas ahogadas
1 Std.
Aguacates rellenos de atún
10 dk
Ensalada San Valentín
10 dk
Calabacitas con elote y cilantro
20min