Versions compatibles
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Boloñesa de lentejas y berenjena
-
100
g de lentejas rojas, secas
ou 100 g de lentejas, secas - 150 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 150 g de zanahoria, en trozos
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 300 g de berenjena, con piel en cubos (3 cm)
- 100 g de vino tinto
- 400 g de jitomate triturado
- 2 hojas de laurel secas
- 1 cdita de tomillo seco
- 1 cdita de orégano seco
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta molida, o al gusto
Puré de papa
- 800 g de papa, harinosa, en rodajas (5 mm)
- 300 g de leche
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta molida, o al gusto
- 50 g mantequilla sin sal, en trozos
-
2
cdas de pan molido
ou 2 cdas de queso Gruyère, rallado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1676 kJ / 400 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 452 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10min
Tartaleta de calabaza y verduras
2h
Albóndigas de Kale sin carne
30 min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 min
Empanadas de soja
20 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Tarta de papas y champiñones
1 Std. 20 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10min
Coliflor tikka masala
30 min