Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cipolla bianca (80 g circa) a metà
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 porro a rondelle
-
250
g di funghi porcini freschi
ou 20 g di funghi porcini secchi - 100 g di vino bianco secco (optionnel)
- 450 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
ou 1 di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) fatto in casa - 100 g di orzo perlato
- 100 g di piselli surgelati
- 150 g di latte
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe
- 1 mazzetto di timo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 180 kJ / 43 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 5.3 g
- Lipides
- 1.5 g
- Fibre
- 1.1 g
Recettes alternatives
Zuppa di legumi e cereali
1h
Zuppa di lenticchie
50min
Zuppa d'orzo e fagioli
50min
Zuppa di farro alla contadina
50min
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55min
Zuppa di farro e fagioli
1h
Minestrone d'orzo
1h
Minestra lenticchie e spinaci
50min
Zuppa di lenticchie e zucca
45min
Minestra di cereali e ceci
45min
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1h
Minestra di orzo e piselli secchi
1h