Recherche
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
4.7 28 évaluations
Prép. 5min
Total 30min
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Salada de quinoa
  • mistura de feijões em lata escorridos
    400 g
  • folhas de espinafres, frescas
    100 g
  • groselha preta
    80 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    125 g
  • água
    800 g
  • caldo de legumes esfarelado
    1 cubo de
  • quinoa
    100 g
  • sementes de abóbora
    50 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    50 g
  • pepino s/ casca, cortado em pedaços
    250 g
Molho de curcuma
  • mel
    2 c. sopa de
  • vinagre de sidra
    1 c. sopa de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    100 g
  • limão só o sumo
    ½
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 385.5 mg
Protides 14.5 g
Calories 2492.2 kJ / 595.3 kcal
Lipides 33.8 g
Fibre 12 g
Graisses saturées 5 g
Glucides 66.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 15 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Salada de quinoa com tofu

Salada de quinoa com tofu

4.2(36)

55min

Salada de quinoa e feijão-verde

Salada de quinoa e feijão-verde

4.1(32)

30min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15min

Salada de quinoa colorida

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35min

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

4.4(35)

30min

Salada fria de quinoa e pepino

Salada fria de quinoa e pepino

4.6(20)

30min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

4.1(16)

30min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

4.7(71)

1h

Tofu mexido

Tofu mexido

4.3(33)

25min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

4.6(141)

40min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20min