Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

2 μερίδες

Ingrédients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Lipides 15 g

Fibre 8 g

Glucides 49 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1h 5min

Γρήγορο πόριτζ

10min

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2h 10min

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

40min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1h 30min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1h

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Κιμάς - αρνί

Pas d’évaluation

Ρώσικη σαλάτα

1h 20min

Vegan κέικ με καρύδα

50min

Μουσακάς νηστίσιμος

1h 10min