Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

2 μερίδες

Ingrédients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Lipides 15 g

Fibre 8 g

Glucides 49 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 min

Ριζότο με παρμεζάνα

30 min

Ριζότο με γαλοπούλα

35 min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 min

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 min

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50 min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1 godz.

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 min

Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο

40 min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 min

Πρασόρυζο

35 min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 min