Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingrédients

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 601.2 mg

Protides 15.8 g

Calories 1853.5 kJ / 443 kcal

Lipides 17.8 g

Fibre 9.3 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 56.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45min

Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν

Pas d’évaluation

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10min

Σπανακόρυζο

40min

Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό

Pas d’évaluation

Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι

30min

Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο

20min

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Pas d’évaluation

Σαλάτα με κοτόπουλο

1h 20min

Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί

1h 15min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1h