Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingrédients

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 601.2 mg

Protides 15.8 g

Calories 1853.5 kJ / 443 kcal

Lipides 17.8 g

Fibre 9.3 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 56.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2h

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8h

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2h 30min

Μουσακάς νηστίσιμος

1h 10min

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1h 15min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1h 5min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1h 35min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1h 30min