Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.8 12 évaluation

Prép. 5min

Total 4h 15min

4 porții

Ingrédients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 265 mg

Protides 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Lipides 6 g

Fibre 67 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 28 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Pas d’évaluation

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1h 40min

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Pas d’évaluation

Mei fiert

Mei fiert

45min

Năut gătit lent

Năut gătit lent

14h 40min

Chilli vegetarian

Chilli vegetarian

1h 5min

Cartofi în sos picant de roșii

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

30min

Supă de legume

Supă de legume

50min

Supă cu paste și fasole

Supă cu paste și fasole

40min

Curry cu năut

Curry cu năut

35min

Ciorbă de legume (Minestrone)

Ciorbă de legume (Minestrone)

45min