Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 évaluations

Prép. 5min

Total 4h 15min

4 porții

Ingrédients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 265 mg

Protides 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Lipides 6 g

Fibre 67 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 28 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1h

Mini galettes cu ciuperci

1h 45min

Năut gătit lent

14h 40min

Supă de pui pentru zile de iarnă

1h

Piept de vită sous-vide

Pas d’évaluation

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Ciorbă de legume (Minestrone)

45min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min