Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 19 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingrédients

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 3 g

Calories 761 kJ / 182 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Glucides 31 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pachețelul pentru școală 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Quiche cu ton și ceapă verde

2h

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1h 45min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Pui cu chilli dulce și varză

2h

Tartă cu ciuperci

50min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Chifle la Varoma

2h 10min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min