Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1óra
Brioșe cu afine
45p
Biscuiți cu unt
50p
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1óra 35p
Brioșe cu legume și alune de pădure
40p
Brioșe cu banane și caju
35p
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30p
Brioșe cu mini ouă
1óra
Quiche cu mazăre
1óra
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
Pas d’évaluation
Mini tarte cu zmeură
Pas d’évaluation
Biscuiți-amuletă
1 Std. 20 Min