Versions compatibles
Salată de legume coapte cu sos de caju
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sosul de caju
- 100 g caju crud
- 100 g apă, plus pentru înmuiat caju
- 1 cățel de usturoi
-
½
linguriță concentrat pastă de legume
ou ½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
Legumele la cuptor
- 600 g legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
- 2 căței de usturoi
- 50 g ulei de măsline
- 1 - 2 prize piper alb măcinat
- 1 lingură garam masala
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1073 kJ / 256 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1u. 35min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Pas d’évaluation
Supă cremă de susan negru
15 分钟
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min