Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Creme de espargos verdes
Prép. 20min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
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espargos verdes s/ a parte lenhosa800 g
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cebola60 g
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dente de alho1
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manteiga cortada em pedaços40 g
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batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
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espinafres descongelados bem espremidos100 g
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água425 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
noz-moscada2 pitadas de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
pimenta preta1 c. chá de
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sal1 c. chá de
-
natas, min. 30% de gordura150 g
-
salsa q.b. p/ guarnecerFolhas de
Infos nut. par 1 dose
Calories
183 kcal /
767 kJ
Protides
5 g
Lipides
14 g
Glucides
8.5 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
8 g
Sodium
705 mg
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