Versions compatibles
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g beterraba cortada em pedaços
- 500 g água
- 150 g lentilhas amarelas
- 30 g chalota
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 90 g azeite
- 45 g vinagre
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 1067 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50min
Salada de couve-flor e batata
30min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min
Salada de quinoa com tofu
55min
Salada de espargos e lentilhas
1h
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1h 30min
Salada de beterraba
10min